躁郁症的解释

躁郁症是一种精神健康状况，每年有1/50的澳大利亚人经历过这种状况。

躁郁症患者会经历极端的情绪变化，影响到他们的行为和与他人的关系。他们发现很难维持正常的情绪，严重的情绪波动会导致躁狂症状或躁狂发作，抑郁症状和严重抑郁症发作，以及躁狂抑郁症。情绪发作一般持续数周才会改变。

通过治疗，双相情感障碍可以得到控制，一个人的生活质量可以得到改善。

下面是你需要知道的一切:

1. 什么是双相情感障碍?
2. 类型
3. 什么是双相情感障碍的发作？
4. 症状
5. 病因
6. 如何诊断?
7. 治疗方法

什么是双相情感障碍?

双相情感障碍是一种精神疾病，属于不同的人格障碍。躁郁症的主要分类是情绪的极端波动，从躁狂到抑郁不等。

这些波动被称为 “发作”，而且是长期性的。

一个被诊断为双相情感障碍的人可能会连续数周经历严重的抑郁，然后是数周的异常兴奋感。对于处理双相情感障碍的人来说，这种极端的情绪是令人疲惫的，而且与被认为是 “正常 “的情绪变化有很大的不同。

虽然人们经历情绪波动是正常的，但被诊断为双相情感障碍的人以更极端的方式经历这些波动，经常在情绪调节和波动中挣扎。

躁郁症影响个人的日常功能，影响他们的生活质量，包括人际关系、学校和工作。

极端的情绪变化往往导致身体、精神和情感上的疲惫。发作时耗尽能量，使人感到精疲力竭。

躁郁症的类型有哪些?

躁郁症有多种类型，包括。

• 躁郁症I型障碍。躁狂症的一次发作，再加上一段时间的抑郁症。
• 躁郁症II：一次躁郁症发作，加上一段抑郁症。躁狂症的一次发作，再加上一段时间的抑郁症。躁郁症II的抑郁症发作往往比躁郁症I更严重。
• 周期性精神障碍。情绪变化没有双相I和II那么严重，但是症状仍然难以控制。

其他不太知名的类型包括。

• 其他特定的双极性相关障碍
• 不明原因的双相情感障碍
• 物质或药物引起的双相情感障碍
• 医疗条件引起的双相情感障碍

心理健康专家可以根据症状和行为，协助进行具体诊断，以便有效地制定治疗计划。

什么是双相情感障碍的发作?

患有双相情感障碍的人都会经历抑郁症和躁狂症的发作。发作可以持续一个多星期，在没有确定的触发因素的情况下零星地变化。

抑郁期发作

双相情感障碍的抑郁症发作会使患者感到极度悲伤、无望、缺乏热情和兴趣，对事物几乎没有乐趣。其他常见的症状和行为包括。

• 从朋友和家人、学校和工作中退缩
• 丧失精力
• 自尊心低下
• 有自杀的念头
• 过度睡眠
• 内疚感
• 体力透支困难。

躁狂期发作

躁狂症，或称高躁狂症，发作时导致患者情绪极度高涨，精力过剩，活动频繁，容易激动，说话急促，无法入睡，并经常出现思维跳跃。

其他常见的症状和行为包括。

• 欣快的感觉
• 情绪高涨
• 冲动的行为
• 高度的创造性
• 食欲不振和体重下降
• 承担风险、滥用药物、不安全的性行为
• 宏伟的计划
• 与他人交流过多
• 无法集中注意力
• 妄想症
• 出现幻觉
• 穿着鲜艳的颜色，更有表现力

躁郁症的症状是什么?

躁郁症的早期警告信号是躁狂症的症状。躁狂症是指一个人精力旺盛，行为冲动，感觉非常好。这通常是双相情感障碍患者的第一个明显症状。

躁狂症的症状包括。

• 无法入睡
• 烦躁不安
• 争论不休
• 情感强烈
• 精力旺盛
• 有新计划的动力
• 无法集中注意力
• 说话快速
• 无法控制的思想
• 性欲增强
• 偏执的想法
• 滥用药物
• 忘记了时间
• 忘记吃饭
• 冲动的行为，包括冲动和过度消费
• 对日常发生的事情有超强的意识，产生 “象征主义”。
• 劝说
• 对项目、工作、学校投入过多的精力
• 不休息和充分休息。

躁郁症I型患者还可能出现精神病性症状，如妄想和幻觉。

• 妄想：不合逻辑的、非理性的信念。它们可以是宏大的或迫害性的，前者意味着他们相信自己有特殊的能力，后者则是感到偏执，认为某人或某事对他们构成威胁。
• 幻觉：看到、听到、感觉到不存在或不真实的东西。

如果一个人在没有精神病的情况下出现躁狂症，他们更有可能被诊断为双相情感障碍。

是什么导致了双相情感障碍?

躁郁症的确切原因尚不清楚，但它与环境因素和遗传因素有关。

环境因素

躁郁症与环境因素有关，例如童年的成长和生活中的压力事件。

成年早期在情绪发展中起着至关重要的作用，因为它通常会巩固童年时期的价值观。儿童时期的创伤是许多精神疾病的主要原因，包括躁郁症。

遗传因素

遗传因素是导致个人被诊断为躁郁症的一个重要因素。

与父母没有双相情感障碍的孩子相比，父母有双相情感障碍的孩子有更大的机会也会有这种障碍。

如果父母双方都有躁郁症，他们的孩子有40%的机会也会发展成这种人格障碍。

药物滥用

躁狂症和躁狂症的发作可以由物质引发，而滥用物质更是如此。可以触发发作的物质包括过量的咖啡因、强的松和非法物质，包括可卡因、摇头丸和安非他命。

身体疾病

身体疾病不会导致双相情感障碍，但是，双相情感障碍的一些症状可能会重叠，可能会出现误诊。

躁郁症是如何诊断的?

很多时候，双相情感障碍被误诊为抑郁症。抑郁症的症状有时与处理双相情感障碍的人的症状相同，因为该障碍的抑郁期一般比躁狂期更明显。

心理健康专家可以提供医疗建议以协助诊断，考虑到个人的心理健康史、家族史和经历，看是否符合双相情感障碍类别的任何诊断标准。

他们还可以排除其他精神健康状况或相关疾病，如抑郁症、焦虑症或另一种类型的人格障碍。

躁郁症有什么治疗方法?

躁郁症是一种慢性精神疾病，需要持续管理，而不是治愈。通过有效的管理，它是可以治疗的，医疗专家可以帮助管理双相情感障碍和相关症状。

个人通常需要长期的治疗，以保持生活的健康平衡。

治疗方案包括以下组合。

• 药物治疗
• 心理治疗，包括心理教育、认知行为治疗、正念策略、人际关系治疗和以家庭为中心的治疗。
• 改变生活方式，包括改善睡眠模式。

治疗的目标包括

• 急性管理。在经历抑郁症/躁狂症发作时稳定情绪。
• 长期管理。保持情绪的稳定，同时采取预防措施，控制复发的可能性。

然而，治疗双相情感障碍的主要障碍之一是用药和不遵守治疗规定（来源）。也就是说，当一个患有该障碍的人停止服药和寻求继续咨询时。这往往是由于对自己的病情缺乏认识而发生的。特别是，当双相情感障碍患者正在经历躁狂发作时，他们的情绪是高涨的。在这种情况下，他们往往不觉得自己需要帮助和支持。

不服药的另一个障碍是由于药物本身的原因。例如，人们经常报告说，药物使他们感到昏昏欲睡，并消除了他们在狂躁发作时经历的高涨情绪。

因此，如果你是被诊断为躁郁症患者的照顾者或重要他人，必须认识到不寻求治疗的风险，以及这对他们的亲密关系、工作和社会功能产生的长期影响。