悉尼成瘾心理医生
如果你在悉尼寻找一位在成瘾治疗方面有经验的心理医生或咨询师，那么就请找New Vision Psychology吧。
通过New Vision Psychology获得你应得的帮助
成瘾是一种极易被误解的困难的心理疾病，不同年龄、性别和社会经济地位的澳大利亚人都经历过。
成瘾和依赖会对一个人的生活以及他们周围人的生活产生相当大的影响。成瘾会影响一个人的身体健康、心理健康、人际关系、财务状况、与法律的互动以及社会环境。成瘾的影响，尤其是不加以治疗的话，是深远而持久的。
如果你或你爱的人正在与上瘾或成瘾行为作斗争，通过成瘾心理咨询寻求专业、合格和富有同理心的帮助，可以帮助你永远摆脱依赖。
New Vision Psychology为酒精、毒品、赌博、互联网、性和其他任何成瘾行为提供有效的治疗和心理咨询。我们的心理医生为个人提供安全、保密和关爱的环境，以确定和解决与成瘾有关的问题，并找到健康和充实生活的途径。
我们的成瘾心理医生能提供什么帮助：
如果您正在寻找悉尼的成瘾心理医生，New Vision Psychology是您的首选之地。New Vision Psychology拥有在治疗成瘾和成瘾行为方面经验丰富的临床心理医生、注册心理医生和临床咨询师，提供各种治疗和管理策略。
有许多不同类型的瘾会影响不同的人。在澳大利亚面临的最常见的成瘾类型包括滥用药物、行为成瘾、过程成瘾、性成瘾和科技成瘾。
如果你正在处理成瘾问题，或者认为这些行为中的一些听起来很熟悉，你并不孤单。
我们为那些自己处理成瘾问题的人，以及受其亲人成瘾影响的人提供一个安全空间。
我们的费用
在New Vision Psychology标准治疗时间为50分钟。
我们在悉尼的诊所
我们的诊所提供经验丰富的治疗师，为各种成瘾问题提供咨询和心理服务。
w Vision Psychology在悉尼CBD、Burwood、Chatswood和Hurstville提供成瘾咨询。
药物和酒精依赖
根据healthdirect的数据，大约每20个澳大利亚人中就有一个人有成瘾或药物滥用问题。药物和酒精依赖在澳大利亚极为普遍，涉及使用过多的酒精、烟草或其他药物和药品。毒品和酒精依赖会造成重大的健康问题，包括对大脑和身体其他器官的长期损害。
New Vision Psychology是悉尼地区领先的毒品和酒精心理咨询机构。我们在悉尼CBD、Burwood、Chatswood和Hurstville都有诊所和心理医生，我们对酒精或毒品成瘾和药物滥用的服务旨在提供一个方便、安全和无批判性的环境。
赌博成瘾
赌博成瘾是最常见的成瘾类型之一，被归类为行为成瘾的一种。它也被称为病态赌博或强迫性赌博。赌博成瘾会对某人的财务、个人和人际关系的健康产生极其不利的影响。它可以导致财务问题，如债务、破产、法律问题、个人关系问题和社会孤立。
New Vision Psychology在悉尼提供赌博成瘾咨询。我们的临床心理医生、注册心理医生和咨询师可以帮助你解决问题、触发因素，并尽量减少因过度赌博而产生的负面影响。
其他行为成瘾包括购物、互联网使用和其他可导致负面后果并影响个人日常生活的行为可以通过心理学和心理咨询有效治疗。
网络成瘾
随着我们对科技的依赖程度增加，网络成瘾正在迅速成为澳大利亚和国际上的一个大问题。网络成瘾是一种行为成瘾，其特点是过度和强迫性地使用互联网，以至于干扰了个人的日常生活。
像许多其他成瘾问题一样，网络成瘾可以由许多因素引起，但在正确的帮助和资源下是很好治疗的。要了解更多关于互联网或科技成瘾的信息以及在悉尼可提供的相关心理咨询类型，请今天与New Vision Psychology团队联系。
性成瘾
性成瘾是另一种行为成瘾，也被称为性欲亢进症。性成瘾的特点通常是对性感觉、性幻想和性行为的过度关注。
性成瘾可以通过专业的、合格的和支持性的护理来治疗。寻求性成瘾的帮助可涉及不同类型的治疗、支持小组和个性化的治疗计划。
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常见问题
我怎么知道我是一个成瘾者？
成瘾可以以许多不同的方式表现和呈现。对于许多有成瘾问题的澳大利亚人来说，可能很难确定他们的行为是否被认为是成瘾的。以下是一些表明你可能有成瘾的常见迹象：
- 你 “渴望 “或对某种特定物质或行为有强烈的欲望
- 你曾多次尝试减少该物质或行为，但都失败了
- 你觉得为了应付日常生活，需要这种物质或行为
- 尽管在经济、人际关系或健康方面有明显的负面影响，你仍然继续使用该物质或从事该行为。
- 当你试图停止这种行为或物质使用时，你会出现戒断症状。
- 你发现自己将该物质或行为置于工作、个人生活、人际关系或你通常喜欢的活动之上。
如果这些指标中的一个、多个或全部听起来或感觉很熟悉，可能是时候寻求帮助了。如果你还没有准备好与心理健康专家交谈，与所爱的人沟通可在解决这个问题和理解你的瘾如何影响你日常生活起到很大的作用。
成瘾的症状有哪些？
除了上述表明可能有成瘾的迹象外，还有各种成瘾的症状。这些症状包括：
- 缺少控制
- 情绪、行为或性格的改变
- 难以集中注意力和注意力不集中
- 焦虑不安
- 易怒和脾气急躁
- 变得孤僻和孤立自己
- 突然的情绪波动
- 缺乏动力
- 无法解释的妄想症
- 对有关的物质或行为产生视野狭隘
什么原因导致成瘾？
没有单一的原因或理由会产生成瘾。相反，成瘾往往是诸多因素产生的结果，其中包括：
- 遗传： 研究表明，成瘾是一种家族遗传行为，这意味着一些人可能比其他人更容易出现成瘾行为。
- 心理因素： 抑郁症、焦虑症或创伤等心理疾病可以增加成瘾行为和成瘾的可能性。
- 环境因素： 接触某些环境中的物质、行为和一般的冒险行为会增加成瘾的风险。
- 发展因素：那些在年轻时和发展阶段接触或开始使用物质的人，有发展为成瘾的风险。
- 社会因素： 经历过社会孤立、压力或缺乏社会支持的人，有可能发展成瘾或依赖性。
成瘾心理医生要怎么帮助我？
向成瘾心理医生寻求帮助是成瘾治疗和康复的一个重要部分。成瘾心理医生是一个可以采用许多策略来治疗成瘾的心理健康专家，其包括：
- 评估和诊断成瘾症
- 使用不同类型的治疗去了解和识别任何可能导致成瘾行为的问题
- 持续性的支持和指导
- 与其他治疗提供者采取多学科的方式去治疗
- 提供教育性目的的资源和见解
简而言之，成瘾心理医生将提供为了你拥有治疗成瘾和过上健康、充实生活所需的丰富服务去确保你拥有你所需的所有支持。
成瘾心理医生还可以为那些成瘾者的家人、朋友和爱人提供支持。
我可以从成瘾咨询中期待什么？
这取决于你所寻求治疗的成瘾类型、心理医生以及所使用的治疗类型。一般来说，成瘾咨询和与心理医生的成瘾治疗会议将涉及：
- 识别诱因和应对策略
- 管理潜在的身体或心理健康状况
- 改善沟通技巧和优先处理关系
- 处理创伤性的经历
- 提高对行为的自我认识
- 提高自尊心
- 学会承担责任
- 提供富有同情心的、无判断力的支持
在接受毒品和酒精咨询后，我如何保持康复？
从酒精和药物成瘾中恢复是一个终身的旅程，需要承诺、自我意识和来自你周围人的支持。每个人与成瘾和药物滥用的关系都是不同的，所以制定一个个性化的康复计划和应对策略以适应你独特的需求是至关重要的。
效的方法可能对你无效，但有几种策略已被证明有助于长期的管理康复，包括：
- 继续参加治疗或团体辅导： 从毒品和酒精成瘾中恢复是一个持续的过程，需要持续的关注和精力。定期参加成瘾咨询并与专业人员合作是监测和管理你的成瘾的主要方法之一。
- 建立一个由支持的朋友、家人和康复中的同伴组成的强大社交网： 一个支持性的社交网在康复中的作用怎么强调都不为过。与那些支持你康复之旅并理解成瘾挑战的积极向上人士建立关系。拥有能够提供鼓励、责任心和指导的人是至关重要的。你需要身边的人帮助你保持动力，专注于你的康复目标。
- 找出你的触发因素，避免高风险的情况： 对于酒精和毒品成瘾，每个人都有可能导致痛苦的触发因素和情况。识别你的触发因素是非常关键的，包括那些引起你不适或产生使用药物诱惑的人和地方。制定切实可行的策略来避免或应对这些触发因素，例如寻找健康的替代品或更多支持的人群。
- 练习健康的习惯： 关注你的身体和心理健康是康复过程中的关键。经常锻炼身体，吃均衡的健康饮食，保持充足的睡眠，会使你感到更积极、更有活力，并致力于你的康复。 学习健康的应对技巧，如写日记、冥想、深呼吸练习和正念，也是有益的。找到适合你的方法，并积极练习这些方法来控制压力，保持积极的心态。
我需要去参加团体辅导吗？
对某些人来说，团体辅导可能是成瘾治疗的一个重要部分。不一定非要参加团体辅导才能从个人咨询中获益，反之亦然。团体辅导是否适合你将取决于你的情况和个人喜好。
团体辅导常有一个在该特定成瘾问题上受过训练的团体辅导员。它给治疗带来了社交性的一面。对一些人来说，与同龄人一起可能会增加动力，并帮助他们感到不那么孤立。然而，有些人在小组环境中可能没有安全感，或者对其他参与者反应不佳。
导可以探讨与个人辅导课程类似的问题–例如预防复发、健康的应对策略、养成惯例和压力管理。但这将是在一个更广泛的层面上，而不是针对个人的。
如果你对团体辅导感兴趣，只需在网上搜索你所在地区的特定成瘾治疗团体。你也可以与社工联系获得当地支持社交网的介绍。
我怎样才能说服我的亲人寻求对成瘾的帮助？
如果一个家庭成员、朋友或伴侣有瘾，提出如何与他们一起处理这个问题可能是非常困难的。在大多数情况下，有瘾的人自己都很难发现问题，而且当问题被提出来时，他们不会同意别人的看法。
这里有一些策略可以说服你的亲人寻求帮助：
- 做好你自己的功课。尽可能多地学习，了解关于成瘾的一切知识和可用的治疗方案。这将使你能够与你的亲人进行知情的对话，并向他们提供关于成瘾准确和真实的信息。
- 进行公开、诚实的对话。当与你的亲人谈及成瘾问题时，要确保以一种开放的、非评判性的方式进行对话。重要的是，你要诚实，能够表达你的担忧，但也必须给他们空间与你讨论这些担忧。
- 陪伴他们。你能为你的亲人做的最有价值的事情就是提供支持，如果他们自己不能求助于心理健康专家的话，你要为他们提供专业支持的途径。提供帮助他们寻找资源和治疗方案，以及一个安全的空间，让他们向你敞开心扉，讲述他们的成瘾。
- 为自己寻求帮助。帮助一个正在经历成瘾的人是非常困难的，特别是如果他们处于否认状态和不良循环中。帮助和照顾一个成瘾者是情感上的消耗，令人沮丧和孤立的。New Vision Psychology为任何受成瘾影响的人提供专业的咨询和心理学服务。
- 要知道，只有当你的亲人能够接受他们的成瘾时，治疗才会有效。归根结底，寻求成瘾帮助的决定取决于他们 ——如果他们不相信自己有问题，他们可能不想寻求帮助。
- 设定界限。为了在支持有成瘾的人时保护自己和自己的健康，要什么可以和什么不可以设定明确的界限。
我要见到成瘾心理医生多久？
处理毒品、酒精、赌博、性、网络或任何其他类型的成瘾问题是很复杂的，每个人的旅程都是不同的。因此，是不可能知道你需要多久的专业成瘾咨询的。你的治疗时间将取决于你的成瘾的严重程度和你的个人康复目标。对有些人来说需要几个星期，对另一些人来说需要几个月，而对许多人来说，这是一场终生的战斗。
当涉及到成瘾和专业咨询时，最重要的一步是开始。通过开始你的治疗之旅并寻求成瘾心理医生的帮助，你就在康复的道路上取得了富有成效的进展，并掌控了你的生活。
在New Vision Psychology，我们悉尼的专业团队将为你提供你所需要的富有同理心和支持的环境来处理你的成瘾问题。你的心理医生将能够评估你的情况和你的需求，指出康复过程会是什么样子，并为你提供实用的策略，让你在日常生活中采取。
我可以同时接受多种成瘾问题的咨询和治疗吗？
当然可以。不同的成瘾问题往往有共同的潜在问题和原因，如果不加以解决，它们会相互恶化。通过多年来在悉尼提供成瘾咨询和帮助澳大利亚人康复，我们了解同时解决共患成瘾问题的重要性。
在New Vision Psychology，我们的注册和临床心理医生采用全面的、以大量科研为基础的方法来解决成瘾的根本原因。通过了解根本问题，我们可以制定个性化的康复计划，并提供有效的应对策略，帮助人们克服成瘾。