专业经验

Zoe 是一位拥有跨文化学术与专业背景的临床心理学家，曾在香港和澳大利亚完成学业及专业培训。

作为一名在多元文化环境中迁移并建立事业的专业人士，她对第一代移民及多元文化群体所面临的心理挑战有着深刻而细腻的理解。她的服务对象涵盖青少年、成年人与老年人，曾帮助处理复杂创伤、创伤后应激障碍、边缘型人格障碍、焦虑、抑郁、移民压力、文化认同困惑、哀伤、睡眠障碍、精神症状、成瘾问题、家庭与亲子关系困扰以及人际交往困难等议题。

Zoe 能流利使用英语、粤语和普通话，在治疗中采取多语言及文化敏感的工作方式。她尤其擅长服务华语及东亚文化背景的来访者，许多人因她相似的生活经历、文化共鸣与尊重的探索态度而在咨询中感受到深切的理解。

她的治疗风格沉稳、温暖且灵活。她融合多种循证治疗方法，包括精神动力治疗、图式疗法、辩证行为疗法（DBT）、接纳承诺疗法（ACT）、认知行为疗法（CBT）及叙事治疗，并根据每个人的需求调整干预方式，而非让来访者适应既定框架。她的工作方式注重协作与反思，始终秉持尊重每个人内心世界复杂性的理念。

在 Zoe 看来，心理健康并非一系列待修复的障碍，而是通往更深层自我认知、自主性与情感自由的路径。她与来访者共同温和探索症状、行为及生活模式背后的意义，助力他们重新联结内在智慧与价值。通过这一过程，许多来访者逐渐将治疗不仅视为一种支持，更成为重新构想并迈向理想自我的成长空间。

在临床工作之外，Zoe 是热爱阅读的小说创作者、音乐人与富有创造力的灵魂。她喜爱心理学书籍、粤语流行音乐、古典音乐与吉卜力动画。这些个人热忱常为她的工作注入想象力与人文温度，让来访者不仅感受到专业支持，更体验到真诚的相遇。