Cathy (Duya) Zhou

专业经验

Cathy是一位具有文化能力的心理学家，她与所有年龄、种族、文化背景、性别和性取向的人合作。她为广泛的问题提供干预，包括压力、抑郁、焦虑、关系问题、多动症、ASD和精神分裂症。她在为受自闭症影响的儿童和家庭提供支持方面特别有经验。她还特别喜欢与儿童和老人一起工作。

Cathy热衷于帮助人们重新连接他们的价值观和内在力量，以实现他们的真正潜力。在她的课程中，Cathy帮助她的客户面对他们自己的想法、感受、恐惧和欲望。她赋予他们权力，让他们做出符合自己价值观和目标的积极改变。

通过提供一个安全和非评判性的环境，Cathy与每个客户建立了协作和信任的治疗关系。她专注地倾听她的客户，让他们设定自己的步伐，引导他们一步步做出改变。

Cathy使用基于证据的干预措施，如接受和承诺疗法（ACT）、认知行为疗法（CBT）和正念疗法。她帮助她的客户对他们的挣扎采取更适应的观点，建立力量和复原力，过上有成效和有意义的生活。

Cathy还利用积极心理学和以解决问题为重点的疗法提供职业辅导。她帮助她的客户建立并遵循一条通往成功的道路：从设定SMART职业目标和克服弱点，到利用他们的优势和发展足智多谋。

对Cathy来说，治疗过程中充满了相互学习的经历。她从她的每个客户身上学到了很多东西，并为能够体验他们生活中最重要的故事而感到荣幸。

不工作的时候，凯西喜欢音乐、美食和冥想。