Keisha Yu
经验领域
学历
- Postgraduate Diploma in Psychology
- Bachelor of Science (Psychology), University of New South Wales
- SIRA (Workcover)
专业经验
Keisha 为各种心理健康问题提供干预措施,包括焦虑、抑郁、调整障碍、关系困难和其他问题行为。她还具有职业咨询的经验,帮助受伤和需要援助的人重返工作岗位。Keisha能接待所有年龄段的客人,她也特别喜欢接待青少年和年轻人。
Keisha为她的客户提供了一个安全的环境来讨论和处理他们的问题:他们一起探索改善和提高生活质量的方法。她对客户有真诚的承诺,她发现这样对在咨询过程中取得进展,并逐渐鼓励客人走出他们的舒适区上是非常有效的。
Keisha的治疗方法基于开放性、非批判性和同理心这三种品质。她帮助人们理解每个人都有潜力表现出他们原有的活力。她为每个客人都制定适合他们的心理干预措施。
在她的一种方法中,Keisha 帮助客户了解他们的想法、情绪和行为是如何相互关联和相互影响的。他们找出破坏性的想法,造成负面情绪,并导致有问题的行为。然后,她帮助他们调整思维方式,以发展更健康的思想、信仰和行为。
在另一种方法中,凯莎帮助客户注意到并接受他们自身的想法、感觉和冲动:成为思想的观察者,而不必相信或追随它们。她帮助他们以自我意识来关注当下,并清楚地阐明他们的个人价值观。这有助于她的客户培养心理灵活性,使他们能够主动的来改变自己的行为。
当她不工作的时候,凯莎喜欢旅行、阅读、摄影和弹钢琴。
咨询方式
“重要的是要认识到你是否存在情感疼痛。我们都知道生理上的疼痛是身体告诉我们出事的方式。如果你手指被划破了,你会贴一个创可贴。那么,你为什么不解决情感创伤的问题呢?即使你忽略它,它也并不会自动小时。请不要等到问题发展到到更严重的地步才决定寻求帮助”
- 接受和承诺疗法 (ACT)
- 认知行为疗法 (CBT)
- 正念疗法
- 解决问题疗法
- 积极心理学疗法
- 眼动脱敏疗法 EMDR
预约 Keisha Yu
取消政策
所有的网上预约都需要预先缴清全部费用且该费用无法退还,但如果您在至少提前二十四小时告知我们并改期,此费用能转移给之后的预约使用。
New Vision Psychology有24小时取消政策,适用于所有预约。这是因为我们尊重心理医生的时间。
如需更改或取消预约,请于星期一至星期六上午8:30至下午5:30之间致电1300 001 778与我们联络,请注意我们无法通过短信或电子邮件取消预约。您至少须提前二十四小时通知(如预约时间为星期一,则须于星期六前通知),否则仍将收取全部费用。
只有在初次电话预约时需要缴纳定金,此费用不可退还。如果您持有GP心理治疗计划,我们会在每一次咨询结束时帮您进行Medicare 返款