专业经验

琼恩是一名儿童心理学家，服务对象涵盖儿童（6岁及以上）、青少年及成人。她擅长进行心理测量评估、诊断与治疗神经发育障碍、识别认知优势与弱点，并提供情绪调节支持。在焦虑症领域尤为精湛，曾于多元场景实施焦虑症治疗——包括儿童与成人群体、私人诊所与住院病房、团体及个体治疗模式，以及科研环境。她同时提供抑郁症、双相情感障碍、强迫症、人际关系问题及自杀预防干预服务。

琼自15岁起便立志成为心理学家，当时她意识到自己对心理健康困境者怀有深切同理心。 她持有临床心理学硕士学位 ，目前正在接受临床心理学家认证培训。她对服务青少年及其家庭充满热忱，尤其乐于与那些富有好奇心、善于反思且渴望成长的个体合作。

琼恩的治疗理念兼顾接纳与改变——既认可来访者当下状态，又支持其实现实质性成长。她坚信理解并接纳当下处境，方能为迈向更健康的未来奠定基础。

在她看来，治疗是两位专家的合作——临床医生提供心理学与心理健康领域的专业知识，来访者则贡献自身生活经验与生命智慧。双方携手应对眼前的挑战。

琼的目标是通过治疗赋予来访者力量：帮助他们深入洞察自我，掌握应对困境的技能，最终能自信独立地应对人生挑战。她尤其珍视帮助他人发现新的自我认知方式，并在疗愈旅程中共同庆祝每个微小或重大的进步。

在治疗方法上，琼优先采用具有强大可靠研究证据的疗法。她最青睐认知行为疗法（CBT）和辩证行为疗法（DBT）——这两种疗法既可独立使用，又具有互补性：它们都强调情绪、行为与思维的相互关联，同时针对不同的改变领域。

工作之余，琼恩热衷健身房锻炼、戴着耳机沐浴阳光散步，以及与朋友探索新餐厅。她还痴迷于阅读奇幻小说、希腊神话，并通过观看古代历史纪录片沉浸于异世界之旅。