专业经验

孟欣是一位双语治疗师，服务对象涵盖青少年（12岁以上）及成人群体。她拥有丰富的临床实践经验，擅长提供结构化心理干预与全面个案管理服务。她尤其擅长帮助经历复杂童年创伤的个体，并能处理各类心理健康问题，包括焦虑、抑郁、人格障碍、创伤后应激障碍（PTSD）、复杂创伤、成瘾问题、悲伤失落、人际关系困扰、强迫症、LGBTQ+议题、职业相关问题及孕期挑战。

孟欣来自文化与语言背景多元（CALD）的家庭，因此能以文化敏感的视角开展工作。在中国传统家庭成长的经历，以及后来移居澳大利亚这种更强调个人主义的环境，塑造了她的世界观，使她能够在不同文化背景下整合自身优势。在职业发展上，她从护理工作转型为全职心理健康咨询师。她将临床知识与社会工作的核心价值观——尊严、尊重和赋权相结合，帮助客户应对多样而复杂的挑战。

孟欣重视自我反思、个人成长与真实本真。她援引荣格名言“唯有凝视内心，视野方能澄明”，鼓励来访者以好奇与慈悲之心探索自身经历与内在世界。其目标在于帮助来访者获得洞见、建立韧性，从而在生活中创造有意义的改变。

孟欣秉持创伤知情、康复导向、优势发展的治疗理念。其疗程融合共情反思与务实支持，以沉静关怀的姿态营造安全支持的治疗空间，让来访者获得被倾听与理解的体验。通过积极倾听与深度反馈，她协助来访者识别行为模式、深化自我认知，并制定契合本真的应对策略，赋能其按自身节奏拥抱改变。

孟欣采用灵活整合的治疗模式，与来访者紧密协作制定个性化方案。她精通认知行为疗法（CBT）、人际心理治疗（IPT）、辩证行为疗法（DBT）、接纳与承诺疗法（ACT）、动机访谈（MI）、眼动脱敏与再处理疗法（EMDR）及模式疗法，尤其在模式疗法与分化工作领域成效显著。

孟欣在见证来访者展现韧性与成长的过程中获得深刻意义。目睹他们哪怕微小的进步都令她深受鼓舞，并强化了她致力于促进个人与社区福祉的使命感。

工作之余，孟欣热爱旅行、舞蹈、遛狗及探索新事物。她对日本文化怀有特殊兴趣，经多年语言学习已能进行基础交流。