专业经验

Tais 拥有十多年为儿童（10 岁及以上）、青少年和成人提供心理健康支持的经验。她为各种情感、行为和心理挑战提供干预措施，包括多动症、自闭症、创伤后应激障碍、强迫症、依恋问题、双相情感障碍、解离（例如人格解体或现实解体）、人格障碍、焦虑、抑郁、创伤、悲伤、自尊问题、生活转变、人际关系、家庭暴力和身份问题。

泰斯特别有兴趣为那些因强烈情绪、侵入性想法、完美主义或长期自我怀疑而感到不知所措的人提供支持。对于那些过度分析、事后批评自己或感觉自己不断达不到要求的人，她提供了一个空间来理清这些模式并建立不同的前进道路。她还热衷于支持神经分歧的个人（包括患有多动症和自闭症的人）和具有复杂心理健康状况的人。

泰斯作为心理学家的旅程受到她的个人和职业经历的影响。她于 2020 年从巴西搬到澳大利亚，为她的工作带来了深厚的文化敏感性。她通过尊重他们背景、价值观和经历的复杂性的镜头来看待每个人。这种更广阔的视角帮助她与各行各业的人建立联系，并以真正引起他们共鸣的方式调整她的方法。她还曾在医院、学校和私人诊所工作过，深入了解不同环境下的心理健康，并强化了她的合作信念——无论是在治疗中、与家庭还是在社区中。

在成为心理学家之前，泰斯是一名职业排球运动员。她作为运动员的经历灌输了她的关键品质，如纪律、团队合作和韧性，这些品质继续影响着她的治疗方法。这也激发了她对身心联系的热情，认识到身体运动和情绪调节与心理健康的密切关系。她将这种整体观点融入到她的实践中，帮助客户在情感和身体层面上与自己建立联系。

泰斯将治疗视为一种伙伴关系——一段自我发现的旅程，而不仅仅是一种临床练习。这是一个与她的客户一起走过挣扎、庆祝胜利并发现关于自己的更深层次真相的过程。她相信，当人们感到真正被倾听和理解时，治愈就会发生，所以她的首要任务是创造 一个真正的联系、信任和同情心可以蓬勃发展的空间。在她的课程中，她探讨了每个人如何自然地与世界互动——什么让他们充满活力，什么让他们不知所措，什么对他们真正有效。

每一次旅程都是独一无二的，泰斯都会相应地调整她的方法——无论是提供实用的策略还是创造处理情绪的空间。她不专注于短期解决方案，而是支持客户建立真实且可持续的方式来参与他们的生活。她的目标是让她的客户在每次咨询结束时不仅获得洞察力，而且对他们的生活产生真正的代理感。

泰斯的治疗方法是综合性的，借鉴了各种循证疗法。她经常使用心理动力学原理来探索过去的经历如何塑造现在的情绪和行为，同时还使用认知行为疗法（CBT）、辩证行为疗法（DBT）等实用的、基于技能的方法来帮助客户管理此时此地的痛苦。

作为神经精神分析协会的成员，她将最新的神经科学研究融入到她的实践中，帮助她的客户在心理和神经层面理解他们的情绪。根据客户的兴趣，她还可能结合心理教育，解释他们的情绪、思维模式和神经系统反应背后的“原因”。她发现，当人们了解其中的机制时，他们往往会感觉更有能力以更大的自我同情和能动性来驾驭自己的经历。

当泰斯不工作时，你可能会发现她在攀爬——这让她脚踏实地，同时以最好的方式挑战她。她的创作途径包括绘画和写作，因为它们帮助她理解世界。作为一名终生的狗爱好者，她珍惜任何与狗共度时光的机会。她还非常珍惜与朋友在一起的时间，在有意义的联系中寻找快乐。